Jens Lemmer
Dein Coach fürs Wesentliche
Über mich
Seit über 35 Jahren arbeite ich mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Nicht, um ihnen zu sagen, wie das Leben funktioniert, sondern um Räume zu öffnen, in denen sie es selbst herausfinden können.
Meine Arbeit beginnt dort, wo Menschen spüren:
So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.
Im eigenen Inneren. In Beziehung. In Familie. Im Beruf. In Schule.
Lernen, das trägt. Veränderung, die bleibt.
Als Musikpädagoge (Klavier & Saxophon), als Lehrer an Grundschulen und heute als Coach habe ich eines immer wieder erlebt:
Nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Druck, Methoden oder große Versprechen.
Sie entsteht durch Haltung, durch Beziehung und durch die Erfahrung von Selbstwirksamkeit.
Mein Ansatz: klar, wertschätzend, ehrlich
In meinen Coachings - für Erwachsene wie für Kinder und Jugendliche - schaffe ich einen Raum, in dem nichts bewertet oder verurteilt wird. Einen Raum von Sicherheit, Wertschätzung und ehrlicher Begegnung. Hier darf alles da sein.
Und genau deshalb wird Veränderung möglich.
Radikale Ehrlichkeit mit sich selbst ist dabei der erste Schritt. Eigenverantwortung der nächste.
Der Weg führt raus aus der Opferhaltung und hinein in gelebte Selbstwirksamkeit.
Fokus, Klarheit und Humor sind dabei keine Extras, sondern Grundlagen.
Schule neu denken. Von innen heraus
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die
Transformationsbegleitung von Schulen.
Ich begleite Schulleitungen, die spüren:
Lernen darf wieder Freude machen.
Für Kinder. Für Lehrkräfte. Für Eltern.
In Anlehnung an die Schmetterlingspädagogik der Alemannenschule Wutöschingen unterstütze ich Schulen auf ihrem Weg zu
selbstorganisiertem Lernen.
Praxisnah, wirksam und mit Blick auf das, was im Alltag wirklich trägt. Nicht die nächste Reform.
Sondern echte Transformation.
Woher das kommt
Meine Haltung ist gewachsen, nicht gelernt.
Geprägt durch meine Mutter, Grundschullehrerin mit Herz und Pionierin der Freiarbeit in den 1970er-Jahren.
Durch meinen Klavierlehrer, der den Mut hatte, Schule neu zu denken und seine eigene Musikschule zu gründen.
Und durch Jahrzehnte eigener Arbeit mit jungen Menschen: im Einzelunterricht, in Schulen und im familiären Alltag als Vater.
Theorie kam später dazu:
2024 habe ich meine Ausbildung zum Life Trust Coach (LTC) bei Veit Lindau sowie zum SELF-Practitioner (Trauma-Arbeit) bei Gunda Frey abgeschlossen.
Heute verbinde ich dieses Wissen mit Erfahrung, Intuition und einem klaren Blick für familiäre und systemische Dynamiken.
Mein Humor? Trocken. Klar. Entwaffnend.
Ich liebe Wortwitz, kluge Zitate und gute Kalendersprüche, besonders dann, wenn sie Denkprozesse anstoßen. Manchmal reicht ein kleiner Impuls, um Großes in Bewegung zu bringen.
Oder wie ich es gerne sage:
Wäre "Leben" ein Fach, wäre Leben einfach.
Genau dort setze ich an.
Und jetzt?
Du musst hier nichts buchen. Nichts entscheiden.
Nichts „verpassen“.
Wenn Du das Gefühl hast, mich jetzt ein Stück kennengelernt zu haben und neugierig bist auf mehr, dann lade ich Dich zu einem
kostenlosen Kennenlerngespräch ein.
Ganz ohne Druck. Auf Augenhöhe.
Und mit der Freiheit, selbst zu entscheiden, was für Dich passt.
Wie ich zum Pinguin kam
Die Geschichte des Pinguins ist schnell erzählt.
Der Arzt und Comedian Eckart von Hirschhausen berichtet von einer Begegnung mit einem Pinguin in einem Zoo in Norwegen. Als er das Tier unbeholfen an Land sieht, denkt er:
Was für eine Fehlkonstruktion.
Erst als er den Pinguin durch eine Glasscheibe im Wasser beobachtet, wird ihm klar:
Der Pinguin ist keine Fehlkonstruktion.
Er wurde lediglich in der falschen Umgebung betrachtet.
Diese Geschichte hat inzwischen ihren festen Platz in der Coaching-Szene.
Und ja, auch mich hat sie berührt. Nicht nur so sehr, dass der Pinguin mein Logo inspiriert hat, sondern vor allem, weil sie mein Verständnis von Entwicklung und Coaching gut auf den Punkt bringt.
Manchmal sind wir nicht falsch. Wir sind nur nicht in unserem Element.
Oft fühlen wir uns nicht deshalb „falsch“ oder „ungenügend“, weil wir es sind, sondern weil wir uns nicht in unserem Element bewegen.
Für mich endet die Geschichte hier allerdings nicht.
Wir alle bringen bestimmte Anlagen mit auf die Welt. Vieles andere lernen wir im Laufe unseres Lebens. Als Kinder etwa 80 % davon durch Imitation.
Gerade in der Kindheit übernehmen wir Programme, Denkweisen und Muster meist unreflektiert.
Und diese wirken oft noch Jahrzehnte später.
Veränderung heißt nicht, jemand anderes zu werden, sondern wieder im eigenen Element zu sein.
Mir selbst hat es sehr geholfen, meine eigenen Prägungen Schritt für Schritt zu entschlüsseln.
Zu erkennen, wo ich versuche, als Elefant auf einen Baum zu klettern, oder mich wie ein Pinguin durch die Wüste zu bewegen.
Im nächsten Schritt geht es dann nicht um Selbstoptimierung um jeden Preis oder sich Veränderung beim Universum zu bestellen, sondern um ehrliche Fragen:
Kann ich mich mit der aktuellen Situation arrangieren und mir fehlende Ressourcen von außen holen?
Kann ich mich anpassen, ohne mich selbst zu verlieren?
Kenn ich das (nur) oder kann ich das (schon)?
Oder ist es Zeit, mich wieder stärker in Richtung meines Elements zu bewegen?
Genau an dieser Stelle setzt meine Arbeit an.
Ein Pinguin ist eine Fehlkonstruktion. Aber nur an Land.
Bereit für Veränderungen?
Vertraue auf meine Leidenschaft und Erfahrung, um positive Veränderungen für Dich und in Deinem Umfeld anzustoßen. Kontaktiere mich für ein erstes kostenloses Gespräch!