Mobbing-Prävention für Familie, Kindergarten und Schule
"Mobbing-Frei" macht Kinder stark. Und Eltern sicher.
"Es ist leichter, Kinder zu stärken, als Erwachsene zu reparieren."
Mobbing beginnt leise und kann alles verändern.
Ein abfälliger Blick. Ein spöttischer Kommentar. Eine WhatsApp-Nachricht, die weh tut. Viele Kinder erleben Ausgrenzung und wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen. Eltern spüren, dass „etwas nicht stimmt“, fühlen sich aber oft hilflos.
Genau hier setzt Mobbing-Frei an.
Der Kurs stärkt Kinder präventiv, bevor Mobbing sie schwächt. Und er gibt Eltern das Wissen und die Sicherheit, richtig zu handeln.
👉 Jetzt Kursplatz sichern und Veränderung starten!
Für Kinder:
Stark werden und bleiben
In sieben lebendigen Modulen lernen Kinder, Selbstvertrauen, Mut und klare Grenzen zu entwickeln. Sie verstehen, wie Mobbing funktioniert und wie sie sich selbst schützen können.
✅ Sie lernen, Provokationen zu erkennen und ruhig zu reagieren.
✅ Sie trainieren, ihre Gefühle zu verstehen und zu steuern.
✅ Sie stärken ihr Selbstvertrauen von innen und außen.
✅ Sie üben, Grenzen zu setzen und mit Körpersprache Sicherheit auszustrahlen.
✅ Sie entdecken, wie Empathie, Humor und soziale Stärke sie „mobbingfrei“ durch den Alltag bringen.
🧩 In jeder Einheit werden spielerisch Strategien vermittelt, die sofort im Alltag wirken. Von Atemübungen über Mut-Trainings bis hin zu echten Konflikt-Simulationen. Praxisnah, lebendig und stärkend.
Für Eltern:
Wissen, Handeln, Sicherheit
Eltern sind die wichtigsten Begleiter, wenn es um Mobbing geht. Und sie brauchen Klarheit statt Ohnmacht.
Im Kurs erhalten Eltern:
✅ Ein Begleitheft mit Hintergrundwissen, Notfallplan und Gesprächsleitfaden
✅ Strategien, um Mobbing früh zu erkennen und wirksam gegenzusteuern
✅ Impulse, wie sie ihr Kind stärken, ohne überzubehüten
✅ Übungen, die die Kommunikation in der Familie verbessern
💡 So entsteht ein echtes Team: Eltern und Kinder ziehen gemeinsam an einem Strang. Stark, klar und selbstbewusst.
7 Module voller Wirkung
- Verstehen statt Verdrängen
Was ist Mobbing (wirklich)? Warum „Ignorieren“ nicht hilft und wie Kinder sich klar behaupten können. - Wer bin ich?
Selbstbild, Fremdwahrnehmung, Werte und Bedürfnisse entdecken. Die Basis für echte Stärke. - Selbstregulation & Emotionsmanagement
Achtsamkeit, Stressabbau, „Stop“-Techniken: Kinder lernen, ruhig zu bleiben, wenn es schwierig wird. - Selbstvertrauen von innen heraus stärken
Mit Rückschlägen umgehen, Kritik annehmen, „Ich kann das“-Strategien festigen. - Von innerem zu äußerem Selbstvertrauen
Grenzen setzen, Körpersprache einsetzen, Mut-Übungen für selbstsicheres Auftreten. - Empathie & soziale Kompetenz
Mitgefühl statt Mitleid, Verständnis statt Angriff und warum Mobbing ein Spiel ist, das man nicht mitspielen muss. - Mobbingfrei durch den Alltag
Schlagfertigkeit, Humor und der persönliche Notfallplan, damit Kinder wissen, was sie tun können.
Warum „Mobbing-Frei“ wirkt
🔹 Präsenz- oder Live-Onlinekurs: persönlich, interaktiv, verbindend
🔹 Maximal 10 Kinder pro Gruppe (Präsenz) oder 15 im Live-Onlinekurs. Für individuelle Begleitung
🔹 Spielerisch, praxisnah und wissenschaftlich fundiert
🔹 Mit Elternbegleitung für nachhaltige Wirkung
Es ist kein theoretisches Anti-Mobbing-Training, sondern eine Reise zu mehr Selbstvertrauen, innerer Ruhe und echter Selbstwirksamkeit.
Preis: 120 Euro (brutto) pro Teilnehmer/Familie (Präsenz oder
Live-Online)
Die Kurse starten in regelmäßigen Abständen.
Kurstage sind Montag, Dienstag und Donnerstag jeweils um 19.00 Uhr.
Alle Preise verstehen sich rein netto (sofern nicht anders angegeben).
Die Leistungen dienen der schulischen bzw. frühkindlichen Bildung und Prävention und sind gemäß
§ 4 Nr. 21 UStG i.d.R. umsatzsteuerfrei.
Kindergarten
ANTI-MOBBING & SOZIALKOMPETENZ
Stark von Anfang an: Gefühle, Grenzen, Miteinander
BASIS: 690 Euro
4 × 60 Minuten mit einer festen Kindergruppe (max. 12 Kinder)
Spielerische Präventionsarbeit zu Gefühlen, Grenzen und Konfliktlösung
PLUS: 990 Euro
Alle BASIS-Leistungen + Elternabend (60 Min, online oder vor Ort)
+ Elternbegleitheft (PDF)
PREMIUM: 1.490 Euro
Alle PLUS-Leistungen + Team-Fortbildung für Erzieher:innen (60 Min vor Ort) + schriftliche Alltagsempfehlungen (PDF)
+ Notfallplan (PDF) + rechtliche Vorgehensweise bei bestätigtem Mobbingfall (PDF)
Schule
ANTI-MOBBING - PRÄVENTION
Stark miteinander. Für Haltung & Handlung
Elternabend Anti-Mobbing (60 Min.): 490 Euro (online), 690 Euro (vor Ort, ggf. zzgl. Fahrtkosten)
BASIS: 1.200 Euro
Ein Klassen-Tag (4 Schulstunden): Mobbing erkennen, Grenzen setzen, Handlungsstrategien
PLUS: 1.800 Euro
Alle BASIS-Leistungen + Elternabend (60 Min, online oder vor Ort)
+ Elternbegleitheft (PDF) + Fortbildung für Lehrkräfte und Team (60 Min)
PREMIUM: 2.800 Euro
Alle PLUS-Leistungen + eine weitere Klasse (an zweitem Tag)
+ Schriftliche Alltagsempfehlungen (PDF) + Notfallplan (PDF)
+ rechtliche Vorgehensweise bei bestätigtem Mobbingfall (PDF)
+ Follow-Up-Impuls (45 Min, online)
Mobbing-Präventionskurse
für Kindergarten und Schule
Die Inhalte aus dem Kurs "MobbingFrei" habe ich für Kindergärten und Schulen komprimiert.
Das Angebot ist bewusst klar, übersichtlich und praxisnah gehalten und umfasst drei Varianten (Basis / Plus / Premium), die sich gut an unterschiedliche Bedarfe und Budgets anpassen lassen.
Kurz zusammengefasst:
- altersgerechte Präventionsarbeit mit den Kindern
- auf Wunsch Einbindung von Eltern und Team
- ruhige, wertschätzende Haltung statt Dramatisierung
- bewährt im schulischen / frühpädagogischen Alltag